Нарушение кровообращения в ногах – это проблема для многих людей, даже тех, кто не проводит целый день на ногах и сидит в офисе. Как же бороться с этим недугом и вернуть здоровье ваших ног? Последние исследования ученых показали, что ношение компрессионных колгот может в несколько раз снизить риск развития этого заболевания.
Что же такое компрессионные колготы и как их носить?
• Что такое компрессионные колготы?
Компрессионные колготы обладают свойством плотно обхватывать ногу, что способствует нормализации кровообращения. Не нужно бояться – выглядят они так же, как и обычные женские капроновые колготки, в носке совершенно комфортны и не вызывают никаких неудобств. Есть очень много видов компрессионных чулочных изделий – колготы, чулки, гольфы – так что вы сможете выбрать пару вам по вкусу и по сезону.
Существуют также тонкие и толстые колготки – вы выбираете те или другие в зависимости от проблемы. Хотите купить в целях профилактики – выбираете тонкие. Если уже существует серьезная проблема, то приобретаете толстые колготы с повышенной степенью компрессии.
• Где купить компрессионные колготы?
Купить колготы, а также другие виды компрессионных чулочных изделий вы можете в интернет-магазине https://www.facebook.com/Panchohi.ua/. Цена товара разная в зависимости от плотности и компрессии. Не огорчайтесь – при ежедневной носке пара гольфов прослужит вам год, а то м два.
• Как носить компрессионные колготы?
1. Одеваете утром и снимаете вечером. Специалисты не рекомендуют использовать их больше 12 часов подряд.
2. После работы используйте для мытья ног контрастный душ и при необходимости лечебные мази, которые вы можете выбрать в аптеке.
3. Вернувшись домой и приняв душ, дайте ногам отдых – полежите, подняв их на какое-нибудь возвышение под углом 90 градусов.
4. Летом одевать на работу даже компрессионные гольфы очень проблематично, особенно с тонкими платьями. Но в любом случае не забывайте об укреплении здоровья ног в жару. Вечером после контрастного душа оденьте компрессионные гольфы и побудьте в них до сна.
• Как ухаживать за компрессионными чулочными изделиями?
Стирать их нужно вручную, без выкручивания. Сушить можно только естественным способом, а не на батарее. Именно поэтому вам понадобятся сразу две пары колгот или гольфов, для чередования через день.
Не забывайте о здоровье ваших ног. Следуя этим простым советам, вы сможете надолго сохранить их легкость и красоту.
