2011-12-25 13:00:30
Сделайте свой отдых полноценным.
Наш организм испытывает эмоциональную и физическую нагрузку в течении
5-6 дней в неделю по 10-12 часов. У кого-то график более жесткий.
Напряжение накапливается, если даже Вы ежедневно после работы стараетесь
его снять. Поэтому очень важно в конце рабочей недели устроить себе, а
еще лучше и всей семье или друзьям, настоящий отдых. Поход на
аттракционы, в театр, кино, боулинг и т.п. не отвлечет полностью от
суеты города, Вы все равно будете ощущать давление его безумного ритма.
Чтобы наш мозг, наше сознание, тело отключились на какое-то время от
будничной рутины, необходимо, чтобы «картинка» перед глазами поменялась.
Оставьте «каменные джунгли» до понедельника и запланируйте поездку на
природу, подальше от города, туда, где не виднеются вдалеке серые здания
городских окраин и дымящиеся трубы предприятий. Лучшее место для отдыха – коттеджи на выходные, берег реки или озера с лесным массивом. В
летнее время можно вдоволь накупаться, прокатиться с ветерком на скутере
или лодке с мотором. Прогулка на весельной лодке так же принесет немало
приятных впечатлений, можно спокойно любоваться окрестностями.
Обязательно пройдитесь по лесу, лучше – босиком, если позволяет погода.
Отдых все-таки должен быть активным, хотя бы немного. Чтобы отдых удался, к поездке загород следует хорошо подготовиться:
упаковать все необходимое туристическое снаряжение и инвентарь,
провиант; позаботиться о крепком и здоровом сне на природе, и еще в Ваш
автомобиль все эти блага должны поместиться. Имеет смысл избавить себя и
близких, друзей от всех этих хлопот, доверив организацию загородного
досуга профессионалам. В настоящее время существует огромное количество предложений от
различных фирм по организации загородного отдыха на выходные. Коттеджи на выходные ,
турбазы, загородные отели – Вам нужно только позвонить, выбрать то, что
хотите и обговорить детали. К моменту Вашего приезда подготовят все
необходимое, и Ваша компания будет наслаждаться местными красотами,
свежим воздухом, отдыхать в свое удовольствие, не обременяя себя
приготовлением пищи, места для ночлега и т.п. Еще один большой плюс –
наличие бани или сауны. Здесь Ваше тело сможет полноценно расслабиться и
очиститься от городской грязи. Деньги, потраченные на загородный отдых, вернутся к Вам хорошим
настроением, незабываемыми впечатлениями, часть из которых Вы наверняка
увековечите с помощью фото или видео, зарядом бодрости. От усталости не
останется и следа. Выбирайте, выезжайте и отдыхайте!
|